Các bước dưỡng da vào ban đêm: hướng dẫn chi tiết từng bước

Những điều cần cân nhắc

Cho dù bạn muốn một thói quen ba bước đơn giản cho buổi sáng

hoặc có thời gian cho chế độ 10 bước đầy đủ vào ban đêm, thứ tự bạn sử dụng các sản phẩm của mình trong các vấn đề phải đúng.

Tại sao?

Không có nhiều tác dụng trong thói quen chăm sóc da nếu sản phẩm của bạn không có cơ hội thẩm thấu vào da.

Hãy đọc tiếp bài viết để tìm hiểu thêm về các bước skincare cho hiệu quả tối đa, bước nào bạn có thể bỏ qua, sản phẩm để thử và nhiều hơn thế nữa.

cac-buoc-skincare-ban-ngay-huong-dan-chi-tiet-tung-buoc

Các bước skincare vào ban đêm?

Tập trung vào việc sửa chữa các thiệt hại gây ra vào ban ngày với các sản phẩm dày hơn vào ban đêm.

Đây cũng là thời gian để sử dụng bất cứ thứ gì làm cho da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, bao gồm cả sản phẩm tẩy da chết vật lý và lột da bằng hóa chất.

Các bước skincare buổi tối cơ bản

Tẩy trang. Dùng nước tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ kem trang điểm, thậm chí loại bỏ cặn trang điểm mà bạn không thể nhìn thấy.

Sữa rửa mặt. Điều này sẽ thoát khỏi bất kỳ bụi bẩn kéo dài.

Điều trị mụn. Mụn trứng cá có thể được điều trị hiệu quả vào ban đêm với các sản phẩm chống viêm và làm khô.

Kem đêm hoặc mặt nạ ngủ. Một loại kem dưỡng ẩm phong phú hơn để hỗ trợ sửa chữa da.

Bước 1: Tẩy trang dạng dầu

Nó là gì? Cũng như hòa tan các loại dầu tự nhiên do da bạn sản xuất, sữa rửa mặt gốc dầu có thể phá vỡ các thành phần dầu có trong trang điểm.

Cách sử dụng: Thực hiện theo các hướng dẫn nhà sản xuất trên từng sản phẩm cụ thể.

Bạn có thể được khuyên nên sử dụng tẩy trang trên da ướt hoặc khô.

Sau khi sử dụng, massage trong cho đến khi da sạch sau đó rửa sạch với nước.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn không trang điểm, có làn da dầu hoặc muốn sử dụng sản phẩm gốc nước.

Các sản phẩm nên dùng thử:

MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil của Boscia nhằm mục đích hòa tan nhẹ nhàng lớp trang điểm mà không để lại dư lượng dầu.

Ngay cả trang điểm không thấm nước cũng sẽ biến mất với dầu tẩy trang One-Step Camellia của Tatcha .

Bước 2: Sữa rửa mặt dạng nước

Nó là gì? Các chất tẩy rửa dạng nước phản ứng với lớp trang điểm và bụi bẩn trên da theo cách cho phép mọi thứ được rửa sạch bằng nước.

Cách sử dụng: Thực hiện theo hướng dẫn. Thông thường, bạn sẽ sử dụng nó cho da ướt, mát xa và rửa sạch.

Bỏ qua bước này nếu: Làm sạch đôi không dành cho bạn.

Các sản phẩm nên thử:

Sữa rửa mặt Hydro Boost Hydrating Gel của Neutrogena biến đổi thành một loại bọt nên làm sạch da.

Nếu bạn muốn làn da trông bớt nhờn hơn, Nước tẩy trang làm mới của Shiseido có thể giúp ích.

Nước rửa mặt trà xanh Hara White với tinh chất trà xanh giúp làm sạch và sát khuẩn

Bước 3: Tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ đất sét

Nó là gì? Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết trong khi làm thông thoáng lỗ chân lông.

Mặt nạ đất sét có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, nhưng cũng có thể hấp thụ dầu thừa.

Những mặt nạ này được áp dụng tốt nhất vào ban đêm để loại bỏ bụi bẩn còn sót lại và giúp da thấm các sản phẩm khác.

Cách sử dụng: Một hoặc hai lần một tuần, đắp mặt nạ đất sét lên khắp hoặc cho các khu vực có mụn cụ thể.

Để trong thời gian khuyến nghị trên bao bì, sau đó rửa sạch với nước ấm và vỗ khô.

Tẩy tế bào chết có các phương pháp ứng dụng khác nhau, vì vậy hãy làm theo hướng dẫn sản phẩm.

Bỏ qua việc tẩy tế bào chết nếu: Da bạn đã bị kích thích.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Một trong những mặt nạ đất sét được đánh giá cao nhất là Đất sét chữa bệnh Ấn Độ của Aztec Secret .

Đối với tẩy da chết, bạn có thể đi vật lý hoặc hóa học. Hệ thống làm sạch da mặt tiên tiến của ProX by Olay có chứa một loại bàn chải tẩy tế bào chết,

trong khi Paula’s Choice Perfect Skin Liquid Exashingiant chứa 2% beta hydroxy acid cho cả kết cấu và tông màu.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng kem tẩy tế bào của Hara White thích hợp mọi loại da

Bước 4: Cung cấp ẩm hoặc toner

Nó là gì? Cung cấp ẩm (hydrating mist) hoặc nước dưỡng ẩm đánh dấu sự kết thúc của thói quen làm sạch ban đêm của bạn.

Hãy để ý các thành phần giữ ẩm trong sản phẩm như – axit lactic, axit hyaluronic và glycerine – để thực sự tăng cường độ ẩm cho da.

Cách sử dụng: Đối với sản phẩm để hydrating thì phun sương lên mặt. Đối với toner, sử dụng sản phẩm vào một miếng bông và vuốt lên da.

Các sản phẩm nên thử:

Eight hour Hydrating Mist của Elizabeth Arden có thể được phun vào bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm.

Những loại da khô và nhạy cảm có thể thấy đáng yêu với Avene’s Gentle Tone Lotion .

Bước 5: Rửa mặt bằng axit

Nó là gì? Việc rửa mặt bằng axit có vẻ đáng sợ, nhưng phương pháp chăm sóc da này có thể khuyến khích sự thay đổi tế bào.

Người mới bắt đầu có thể muốn thử axit glycolic. Các lựa chọn khác bao gồm axit salicylic cho da bị nổi mụn và axit hyaluronic giữ ẩm .

Theo thời gian, bạn sẽ nhận thấy một làn da sáng hơn và đều hơn.

Cách sử dụng: Bắt đầu mỗi tuần một lần với mục tiêu sử dụng mỗi đêm.

Làm một thử nghiệm ít nhất 24 giờ trước khi sử dụng lần đầu tiên.

Cho một vài giọt dung dịch vào một miếng bông và quét khắp mặt.

Đảm bảo tránh vùng mắt.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn có làn da đặc biệt nhạy cảm hoặc gặp phản ứng với một loại axit cụ thể.

Các sản phẩm nên thử: Axit Glycolic có thể được tìm thấy trong Alpha-H’s Liquid Gold .

Để hydrat hóa, chọn Peter Thomas Roth’s Water Drench Hyaluronic Cloud Serum. Các loại da dầu có thể an toàn lớp axit. Sử dụng các sản phẩm mỏng hơn và mức độ pH thấp hơn đầu tiên.

Bước 6: Serum và essences

Nó là gì? Serum cung cấp các thành phần mạnh mẽ trực tiếp cho da.

Còn Essence chỉ đơn giản là một phiên bản cung cấp nước.

Vitamin E rất tốt cho da khô, trong khi các chất chống oxy hóa như chiết xuất trà xanh có thể được sử dụng trên làn da xỉn màu.

Nếu bạn dễ bị nổi mụn, hãy thử retinol hoặc vitamin C.

Cách sử dụng: Thực hiện kiểm tra bản thử nghiệm 24 giờ trước khi sử dụng serum hoặc essence.

Nếu da trông đẹp, hãy cho sản phẩm vào tay và ấn vào da.

Bạn có thể dùng nhiều lần sản phẩm

Chỉ cần sử dụng những sản phẩm gốc nước trước khi sử dụng dầu và chờ khoảng 30 giây giữa mỗi lần.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Để làm mới vẻ ngoài và cảm nhận của làn da, hãy dùng thử The Body Shop’s Vitamin E Overnight Serum-in-Oil .

Nếu một hiệu ứng làm sáng là những gì bạn đang theo đuổi, thì Sunday Riley’s C.E.O. Brightening Serum chứa 15% vitamin C.

Bạn cũng có thể dùng Serum dưỡng da Hara White

Một số chuyên gia tin rằng không nên trộn vitamin C hoặc retinol với axit hoặc trộn với nhau; hoặc vitamin C với niacinamide (một dạng vitamin B3).

Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng để hỗ trợ những cảnh báo này.

Trong thực tế,nghiên cứu gần đây đã tìm thấy sự kết hợp của retinol và axit có hiệu quả cao.

Bước 7: Điều trị mụn

Nó là gì? Sản phẩm chống viêm là dành cho da có mụn

Thực hiện theo điều trị mụn ngay tại nơi mụn nổi

Những sản phẩm khô rõ ràng là tuyệt vời để sử dụng vào ban đêm.

Cách sử dụng: Đảm bảo da sạch. Thoa một lượng nhỏ sản phẩm và để khô.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn không có mụn.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Mario Badescu’s Drying Lotion sử dụng axit salicylic để làm khô các đốm mụn qua đêm.

Ngoài ra, dán miếng dán trị mụn COSRX AC Collection Acne Patch hấp thụ mủ mụn vào trước khi đi ngủ.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng kem trị mụn Nelly P   hay gel lột mụn của Nelly P

Bước 8: Hydrating serum hoặc mặt nạ

Nó là gì? Một số sản phẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng mặt nạ dưỡng ẩm không phải là một trong số đó.

Với khả năng cung cấp ẩm thực sự, chúng rất lý tưởng cho làn da khô.

Cách sử dụng: Những mặt nạ này có thể có nhiều dạng khác nhau.

Một số là serum.

Những loại khác là tấm mặt nạ phong cách Hàn Quốc.

Và một số thậm chí được thiết kế để dùng qua đêm.

Nếu đây là thứ bạn đang dùng, sử dụng nó vào bước cuối trước khi đi ngủ.

Chỉ cần làm theo các hướng dẫn trên bao bì sản phẩm và bạn đã có thể đi ngủ.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Được thiết kế để cung cấp độ ẩm lâu dài, danh sách thành phần của Vichy’s Mineral 89 Serum tự hào có axit hyaluronic, 15 khoáng chất thiết yếu và nước nóng.

Garnier’s SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask cũng chứa axit hyaluronic cộng với quả goji cho nguồn cung cấp ẩm cho da.

Bước 9: Kem mắt

Nó là gì? Một loại kem mắt ban đêm giàu dưỡng chất hơn có thể giúp cải thiện các vấn đề liên quan đến ngoại hình, như mệt mỏi và nếp nhăn quanh mắt.

Tìm kiếm một sản phẩm nồng độ cao của peptide và chất chống oxy hóa.

Cách sử dụng: Thoa một lượng nhỏ kem lên vùng mắt và vỗ nhẹ.

Bỏ qua bước này nếu: Kem dưỡng ẩm hoặc serum của bạn có thể được sử dụng an toàn và hiệu quả dưới mắt bạn.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Estée Lauder’s Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix nhằm mục đích làm mới vùng mắt,

trong khi Olay’s Regenerating Eye Lifting Serum được đóng gói với những peptide cực kỳ quan trọng.

Bước 10: Dầu mặt

Nó là gì? Một loại dầu ban đêm là lý tưởng cho da khô hoặc mất nước.

Buổi tối là thời gian tốt nhất để áp dụng các loại dầu dày hơn có thể dẫn đến một làn da sáng bóng mong muốn.

Cách sử dụng: Vỗ vài giọt vào da. Hãy chắc chắn rằng không có sản phẩm nào khác được sử dụng sau nó để có kết quả tốt nhất.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate có tinh dầu hoa oải hương và buổi tối để làm mịn và phục hồi làn da qua đêm.

Elemis ‘Peptide4 Night Recovery Cream-Oil là một loại kem dưỡng ẩm và dầu hai trong một.

Bước 11: Kem ban đêm hoặc mặt nạ ngủ

Nó là gì? Kem ban đêm là bước cuối cùng hoàn toàn tùy chọn, nhưng chúng có thể đáng giá.

Trong khi các loại kem ban ngày được thiết kế để bảo vệ da, những loại kem dưỡng ẩm phong phú này giúp sửa chữa tế bào.

Mặt khác , mặt nạ ngủ , niêm phong trong tất cả các sản phẩm dùng các bước trước và chứa các thành phần dưỡng ẩm đủ nhẹ để được giữ qua đêm.

Cách sử dụng: Làm ấm một lượng nhỏ sản phẩm trong tay trước khi phân phối đều khắp mặt.

Bỏ qua bước này nếu: Da của bạn đã trông và cảm thấy tốt nhất.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Để tẩy da chết nhẹ nhàng, hãy đắp mặt nạ ngủ dưa hấu Glow Recipe’s Watermelon Glow Sleeping Mask .

Kem dưỡng da ban đêm đa năng Clarins’ Multi-Active Night Cream có thể thu hút làn da khô cần thêm độ ẩm.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng Kem face dưỡng trắng da ban đêm

Điểm mấu chốt

Thói quen mười bước có thể không theo sở thích của mọi người, vì vậy đừng cảm thấy áp lực khi đưa mọi bước vào danh sách trên.

Đối với nhiều người, một nguyên tắc nhỏ là áp dụng các sản phẩm mỏng nhất đến dày nhất – tuy nhiên nhiều sản phẩm có thể – khi họ di chuyển qua các thói quen chăm sóc da của họ.

Điều quan trọng nhất là tìm một thói quen chăm sóc da phù hợp với bạn và bạn sẽ tuân theo. Cho dù điều đó liên quan đến toàn bộ 10 bước hoặc một 4 bước đơn giản hóa, hãy vui vẻ thử nghiệm.

Nguồn https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/order-of-skin-care#takeaway

Ý kiến của bạn

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status