Các bước skincare ban ngày: hướng dẫn chi tiết từng bước

Những điều cần cân nhắc

Cho dù bạn muốn một thói quen ba bước đơn giản cho buổi sáng

hoặc có thời gian cho chế độ 10 bước đầy đủ vào ban đêm, thứ tự bạn sử dụng các sản phẩm của mình trong các vấn đề phải đúng.

Tại sao?

Không có nhiều tác dụng trong thói quen chăm sóc da nếu sản phẩm của bạn không có cơ hội thẩm thấu vào da.

Hãy đọc tiếp bài viết để tìm hiểu thêm về các bước skincare cho hiệu quả tối đa, bước nào bạn có thể bỏ qua, sản phẩm để thử và nhiều hơn thế nữa.

Hướng dẫn nhanh

1 254 scaled e1582441401589

Minh họa bởi Diego Sabogal

Các bước skincare vào ban ngày

Các bước skincare buổi sáng là làm tất cả về phòng ngừa và bảo vệ cho da.

Khuôn mặt của bạn sẽ tiếp xúc với môi trường bên ngoài,

vì vậy các bước cần thiết bao gồm kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Thói quen skincare buổi sáng cơ bản

Dùng sữa rửa mặt. Được sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và cặn được tích tụ qua đêm.

Kem dưỡng ẩm. Hydrat hóa làn da và có thể ở dạng kem, gel hoặc son dưỡng.

Kem chống nắng. Cần thiết cho việc bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bước 1: Sữa rửa mặt gốc dầu

Nó là gì?

Kem rửa mặt có hai dạng: gốc nước và dầu.

Loại thứ hai nhằm mục đích hòa tan các loại dầu được tạo ra bởi làn da của bạn.

Cách sử dụng: Một số kem rửa gốc dầu được thiết kế để có thể dùng trên da ướt.

Những loại khác là tốt nhất trên da đã lau khô.

Đọc hướng dẫn trước khi sử dụng một lượng nhỏ cho làn da của bạn.

Massage trong và rửa kỹ bằng nước trước khi lau khô bằng khăn sạch.

Bỏ qua bước này nếu: Sữa rửa mặt của bạn chỉ chứa dầu – thay vì hỗn hợp dầu và chất hoạt động bề mặt và chất nhũ hóa – và bạn có làn da hỗn hợp hoặc da dầu để tránh tăng dầu.

Các sản phẩm nên dùng thử:

Burt’s Bees Cleansing Oil with Coconut & Argan Oils siêu dưỡng ẩm mà vẫn nhẹ nhàng.

Đối với một lựa chọn dầu ô liu, dầu tẩy trang sâu của DHC phù hợp với mọi loại da.

Bước 2: Sữa rửa mặt dạng nước

Nó là gì?

Những chất rửa này chủ yếu chứa chất hoạt động bề mặt, là thành phần cho phép nước rửa trôi bụi bẩn và mồ hôi.

Chúng cũng có thể loại bỏ các loại dầu được thu thập bởi một chất tẩy rửa gốc dầu.

Cách sử dụng: Massage vào da ướt và rửa sạch với nước trước khi khô.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn không muốn làm sạch hai lần hoặc nếu sữa rửa mặt gốc dầu của bạn có chứa chất hoạt động bề mặt đủ loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn.

Các sản phẩm nên dùng thử: Để có trải nghiệm không chứa dầu, hãy thử Nước tẩy trang Micellar của La Roche-Posay cho làn da nhạy cảm .

COSRX ‘Low pH Good Morning Gel Cleanser được thiết kế cho buổi sáng, nhưng được sử dụng tốt nhất sau khi làm sạch ban đầu.

Bước 3: Toner hoặc làm se da

Nó là gì?

Toner được thiết kế để bổ sung nước thông qua quá trình hydrat hóa và loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn để lại sau khi rửa mặt.

Chất làm se là một sản phẩm có chứa cồn được sử dụng để chống lại dầu thừa.

Cách sử dụng: Dùng trực tiếp sau khi rửa mặt, chạm trực tiếp lên da hoặc lên miếng bông và vuốt lên mặt theo chuyển động ra ngoài.

Bỏ qua các chất làm se nếu: Bạn có làn da khô .

Các sản phẩm nên dùng thử: Nước hoa hồng Petal Witch Hazel Toner của Thayers là một loại nước hoa cổ điển không chứa cồn,

trong khi đó, Astringena’s Clear Pore Oil-Eliminating Astringent được thiết kế để chống lại mụn.

Bước 4: Serum chống oxy hóa

Nó là gì?

Serum chứa một nồng độ cao của một số thành phần nhất định.

Một chất dựa trên chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ da chống lại thiệt hại gây ra bởi các phân tử không ổn định được gọi là gốc tự do .

Vitamin C và E là chất chống oxy hóa phổ biến được sử dụng để cải thiện kết cấu và độ săn chắc.

Những loại khác để ý bao gồm trà xanh, resveratrol và caffeine.

Cách sử dụng: Vỗ một vài giọt lên mặt và cổ của bạn.

Các sản phẩm nên dùng thử: Một chai CE Ferulic của Skinceuticals không rẻ, nhưng nó hứa hẹn sẽ bảo vệ chống lại tia UVA / UVB và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

Để có một lựa chọn hợp lý hơn, hãy thử Serum phòng ngừa chống oxy hóa A-Oxitive của Avene .

Serum dưỡng da Hara White cũng là một lựa chọn không tồi

Bước 5: Điều trị thâm mụn

Nó là gì?

Nếu bạn có thâm mụn, trước tiên hãy tìm một sản phẩm chống viêm để loại bỏ nó, sau đó chuyển sang điều trị khô tại chỗ để làm sạch phần còn lại.

Bất cứ điều gì dưới da được phân loại là một u nang và sẽ yêu cầu một sản phẩm nhắm mục tiêu nhiễm trùng ở bên trong.

Cách sử dụng: Sử dụng tăm bông ẩm để loại bỏ bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào tại điểm cần điều trị.

Sử dụng một lượng nhỏ của điều trị và để khô.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn không có thâm mụn hoặc muốn để tự nhiên theo cách của nó.

Các sản phẩm nên thử: EradiKate Blemish Treatment của Kate Somerville có hàm lượng lưu huỳnh cao để giảm đốm và ngăn ngừa mụn mới.

Origins Super Spot Remover cũng là lý tưởng cho cả ngày. Làm khô rõ ràng, nó có thể tăng tốc quá trình chữa bệnh và hỗ trợ đổi màu còn sót lại.

Một sản phẩm nữa mà bạn không thể bỏ qua đó là kem trị mụn nha đam Hara White

Bước 6: Kem mắt

Nó là gì?

Vùng da quanh mắt của bạn có xu hướng mỏng hơn và nhạy cảm hơn.

Nó cũng dễ bị dấu hiệu lão hóa, bao gồm nếp nhăn, bọng mắt và quầng thâm.

Một loại kem mắt tốt có thể làm sáng, mịn và làm săn chắc vùng da, nhưng nó sẽ không loại bỏ hoàn toàn các vấn đề.

Cách sử dụng: Thoa một lượng nhỏ lên vùng mắt bằng ngón đeo nhẫn .

Bỏ qua bước này nếu: Kem dưỡng ẩm và serum của bạn phù hợp với vùng mắt, chứa công thức hiệu quả và không có mùi thơm.

Các sản phẩm nên dùng thử: Eye UV Defense của SkinCeuticals’ một công thức SPF 50 không gây kích ứng.

Kem dưỡng mắt Pep-Start của Clinique nhằm mục đích làm mờ quầng thâm và sáng da.

Bước 7: Dầu mặt nhẹ hơn

Nó là gì?

Sản phẩm càng nhẹ thì càng nên sử dụng sớm.

Dầu dễ hấp thụ là nhẹ và do đó nên dùng trước kem dưỡng ẩm.

Chúng đặc biệt hữu ích nếu da bạn có dấu hiệu khô, bong tróc hoặc mất nước.

Cách sử dụng: Bóp một vài giọt lên đầu ngón tay của bạn. Xoa chúng nhẹ nhàng với nhau để làm ấm dầu trước khi thoa nhẹ lên mặt.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn thích một thói quen bảo trì. Thường xuyên hơn không, bạn sẽ phải thử các loại dầu khác nhau để xem loại nào phù hợp nhất với làn da của bạn.

Các sản phẩm nên thử: Dầu Jojoba của Cliganic có thể điều trị da khô

trong khi Dầu hoa hồng ép lạnh thông thường của The Ordinary được thiết kế để giảm các dấu hiệu của hình ảnh.

Bước 8: Kem dưỡng ẩm

Nó là gì?

Một loại kem dưỡng ẩm sẽ làm dịu và làm mềm da.

Các loại da khô nên chọn loại kem hoặc son dưỡng.

Kem dày hơn hoạt động tốt nhất trên da thường hoặc da hỗn hợp, và chất lỏng và gel được khuyên dùng cho các loại dầu hơn.

Thành phần hiệu quả bao gồm glycerine, ceramides , chất chống oxy hóa và peptide.

Cách sử dụng: Lấy một lượng lớn hơn một chút so với hạt đậu và ấm trong tay.

Thoa lên má trước, sau đó đến phần còn lại của khuôn mặt bằng cách vuốt lên.

Bỏ qua bước này nếu: Toner hoặc serum của bạn cung cấp cho bạn đủ độ ẩm. Điều này đặc biệt đúng với những người có làn da dầu.

Các sản phẩm nên dùng thử: CeraVe’s Ultra-Light Moisturising Face Lotion là công thức SPF 30 nhẹ, nên hoạt động tốt trên da dầu.

Đối với những người có làn da khô, hãy tìm đến Kem dưỡng ẩm Hydro Boost Gel của Neutrogena .

Bước 9: Dầu mặt nặng hơn

Nó là gì?

Dầu mất một thời gian để hấp thụ hoặc đơn giản là cảm thấy dày rơi vào loại nặng.

Thích hợp nhất cho các loại da khô, những loại này nên được sử dụng sau kem dưỡng ẩm để giữ kín tất cả hoạt chất.

Cách sử dụng: Thực hiện theo quy trình tương tự như dầu nhẹ hơn.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn không muốn có nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Một lần nữa, thử nghiệm và tìm ra loại thích hợp với bạn.

Các sản phẩm nên thử: Dầu hạnh nhân ngọt được coi là nặng hơn các loại khác, nhưng Dầu nhạy cảm Calming Almond của Weleda tuyên bố sẽ nuôi dưỡng và làm dịu da.

Antipodes kết hợp một loại dầu nhẹ và nặng hơn trong Divine Rosehip & Avocado Face Oil .

Bước 10: Kem chống nắng

Nó là gì?

Kem chống nắng là bước quan trọng cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn.

Nó không chỉ có thể làm giảm nguy cơ ung thư da mà còn có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyên nên chọn một loại kem có SPF 30 hoặc cao hơn.

Cách sử dụng: Thoa đều lên mặt và mát xa. Hãy đảm bảo thoa 15 đến 30 phút trước khi bạn ra ngoài.

Không bao giờ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da trên đầu, vì điều này có thể làm loãng kem chống nắng.

Các sản phẩm nên thử: Nếu bạn không thích kết cấu thông thường của kem chống nắng, Invisible Shield của Glossier có thể là sản phẩm dành cho bạn.

Sản phẩm cũng được khuyên dùng cho các tông màu da tối hơn. Kem chống nắng Anthelios Ultra-Light Khoáng chất SPF 50 của La Roche-Posay hấp thụ nhanh với lớp nền mờ.

Bước 11: Kem nền hoặc trang điểm nền khác

Nó là gì?

Nếu bạn muốn trang điểm, một lớp nền sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, đồng đều.

Lựa chọn cho kem nền – có dạng kem, dạng lỏng hoặc dạng bột – hoặc kem dưỡng ẩm có tông màu nhẹ hoặc kem BB.

Cách sử dụng: Sử dụng cọ hoặc miếng bọt biển để trang điểm.

Bắt đầu ở trung tâm của khuôn mặt và pha trộn ra bên ngoài.

Để trộn liền mạch các cạnh, sử dụng một miếng bọt biển ẩm.

Bỏ qua bước này nếu: Bạn thích đi tự nhiên( au naturel).

Các sản phẩm nên thử: Nếu bạn có làn da dầu, Maestro Fusion Foundation của Giorgio Armani được coi là một trong những sản phẩm tốt nhất trong ngành.

Thích một cái nhìn tuyệt đối? Hãy dùng thử Kem dưỡng ẩm Pure Radiant Tinted Moisturizer của Nars.

Điểm mấu chốt
Thói quen mười bước không theo sở thích của mọi người, vì vậy đừng cảm thấy áp lực khi đưa mọi bước vào danh sách trên.

Đối với nhiều người, một nguyên tắc nhỏ là áp dụng các sản phẩm mỏng nhất đến dày nhất – tuy nhiên nhiều sản phẩm có thể – khi họ di chuyển qua các thói quen chăm sóc da của họ.

Điều quan trọng nhất là tìm một thói quen chăm sóc da phù hợp với bạn và bạn sẽ tuân theo. Cho dù điều đó liên quan đến toàn bộ shebang hoặc một nghi thức đơn giản hóa, hãy vui vẻ thử nghiệm.

Nguồn https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/order-of-skin-care#night-routine

Ý kiến của bạn

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status