[1046] Cách học bài hiệu quả trong mùa thi?

Bạn có biết cách học bài hiệu quả trong mùa thi?

Có phải cách học yêu thích của bạn là trong những tháng đầu của học kỳ bạn chỉ việc lên lớp ghi chép, rồi về để đấy.

Thời gian còn lại bạn chơi game, lướt mạng xã hội, coi phim…

Ngày qua ngày cảnh này cứ thế tiếp diễn

Và rồi còn vài tuần nữa là mùa thi đến, bạn lao vào học đêm học ngày, cố nhồi nhét những kiến thức mà bạn đã ghi chép.

Tới lúc cầm đề thi trên tay trong khi những người khác đang cắm cúi làm bài nhưng thay vào đó bạn chỉ ngồi cắn bút.

Vì những gì bạn học bạn không còn nhớ một chút gì.

Tôi cũng đã từng trải qua những năm tháng sinh viên như vậy

Tôi nhớ những đêm thức trắng học bài thi cuối kỳ của năm đầu thời học đại học.

Tôi pha một ly cà phê thật đậm vừa uống vừa đọc đi đọc lại các bài ghi chép trên lớp.

Nhưng điều này khiến cho tôi bị ảo giác mệt mỏi và không thể chuẩn bị tốt nhất cho các bài thi cuối kỳ của mình

Lúc đó tôi không biết rằng nhưng phương pháp học quan trọng hơn thời gian học – chất lượng hơn số lượng.

Học bằng cách đọc đi và đọc lại các ghi chép trên lớp không phải là một cách học bài hiệu quả trong mùa thi

Vậy những cách học bài hiệu quả tốt nhất trong mùa thi là gì?

Làm thế nào chúng ta có thể làm việc thông minh hơn và học tập hiệu quả hơn?

Nghiên cứu về phương pháp học tập

Thật may mắn cho chúng ta vì ngày nay có một nghiên cứu chỉ cho chúng ta các phương pháp học đúng đắn.

Các nhà nghiên cứu gồm John Dunlosky, Katherine A. Rawson, Elizabeth J. Marsh, Mitchell J. Nathan, Daniel T. Willingham đã công bố những phát hiện của họ về hiệu quả của mười phương pháp học tập trong một bài báo có tên là “Cải thiện việc học của học sinh bằng các kỹ thuật học tập hiệu quả: Hướng đi đầy hứa hẹn từ nhận thức và Tâm lý học Giáo dục. ”

Nghiên cứu chia ra 10 phương pháp học tập khác nhau hiệu quả như thế nào tùy thuộc vào việc ai đang học, môn học nào được yêu cầu và tính cụ thể của nhiệm vụ học tập.

Tóm lại, các nhà nghiên cứu tạo ra một bức tranh toàn diện về các phương pháp học tập nào hiệu quả nhất khi nào, tại sao và áp dụng cho ai.

Các kết quả nghiên cứu trước đó là một yếu tố quan trọng khác trong việc xếp hạng mỗi phương pháp trong số mười phương pháp học từ mức độ hiệu quả(tính hữu dụng) thấp đến cao.

Nếu không có bất kỳ nghiên cứu nào chỉ ra một phương pháp học tập là hiệu quả, các nhà nghiên cứu đã phân loại nó là phương pháp có tính hiệu quả thấp.

Hãy cùng xem những gì phân tích toàn diện về phương pháp học tập này. Tôi nên làm gì thay vì đọc đi đọc lại các ghi chép của mình cả đêm?

Bí quyết nâng cao hiệu suất cá nhân. Học cách quản lý thời gian hiệu quả, gia tăng hiệu suất học tập, công việc, giảm áp lực, căng thẳng và giúp bạn biết cách cân bằng trong cuộc sống. Đăng ký học Tại Đây

Phương pháp học tập hiệu quả cao

Chúng ta sẽ bắt đầu với cách học bài hiệu quả trong mùa thi và hữu ích nhất.

Chỉ có hai trong số mười phương pháp học tập được cho là có hiệu quả cao.

1. Phương pháp thi thử

Thi thử giống như là kiểm tra chất lượng đầu năm được thực hiện bởi giáo viên để kiểm tra sự hiểu biết của học sinh với những gì họ đã học.

Thi thử theo nghĩa này không phải là để lấy điểm như kỳ thi cuối môn học hoặc kỳ thi cuối kỳ.

Đó là một hình thức đánh giá để xem những gì học sinh biết và không biết.

Thi thử đóng một vai trò quan trọng trong việc giảng dạy vì đó là một cách nhanh chóng để giáo viên tìm ra học sinh biết được những gì.

Lợi ích khác của thi thử là nó chứng minh cho học sinh thấy những gì họ biết và những gì họ không biết.

Điều này làm cho việc điều chỉnh kế hoạch học tập trở nên đơn giản và hiệu quả,

Vì vậy học sinh có thể dành nhiều thời gian hơn để nghiên cứu những gì mình chưa biết thay vì chăm chăm vào những gì mình đã biết.

Trong nghiên cứu, những người tham gia ghi nhớ thông tin 80% khi thực hiện thi thử so với 36% khi xem lại bài ghi chép.

Đó là một sự cải thiện đáng kể về hiệu quả và là điều đặt thi thử lên hàng đầu trong cách học bài hiệu quả trong mùa thi.

Có hai lý do khiến phương pháp thi thử trở thành là một cách học bài đặc biệt hiệu quả trong mùa thi bởi hiệu ứng trực tiếp và hiệu ứng gián tiếp của nó.

Hiệu ứng trực tiếp có nghĩa là hành động làm một bài kiểm tra hoặc câu đố thay đổi cách não bộ chú ý và lưu trữ thông tin.

Hầu hết mọi người cố gắng hơn rất nhiều để truy xuất thông tin trong một bài kiểm tra, ngay cả một bài kiểm tra định dạng được thiết kế để kiểm tra sự hiểu biết.

Hiệu ứng gián tiếp là những gì kết nối các tín hiệu và mục tiêu.

Trong trường hợp thi thử, gợi ý có thể là câu hỏi thi thử và mục tiêu là câu trả lời.

Thi thử dường như cải thiện những hiệu ứng này bằng cách giúp não tổ chức thông tin tốt hơn.

Vì vậy, nếu bạn chỉ phải chọn một phương pháp học, hãy thử phương pháp thi thử.

Bạn có thể thử tự một mình mình hoặc bạn có thể nhờ một người bạn hỏi các câu hỏi liên quan đến bài học để bạn biết mình trả lời được gì và không trả lời được gì.

Bằng cách này, bạn có thể tập trung vào những gì bạn không biết khi bạn tiếp tục thi thử theo cách của bạn để nắm vững bài học thực sự.

2. Phương pháp phân phối

Làm thế nào bạn lên lịch các môn học quan trọng của bạn?

Trong nghiên cứu, một số người đã tham gia vào sáu buổi học liên tiếp. Những người khác tham gia buổi học ngày cách ngày, và nhóm cuối cùng có một tháng giữa mỗi buổi học.

Nhóm tham gia sáu buổi học liên tiếp giữ lại nhiều thông tin trước đó hơn (sau buổi học thứ hai và thứ ba).

Tuy nhiên, những người nhóm nghỉ một thời gian giữa các buổi học cuối cùng vẫn giữ được nhiều thông tin hơn (sau buổi học thứ sáu).

Vì vậy, nếu bạn muốn thực sự học một điều gì đó và lưu trữ nó trong bộ nhớ dài hạn, hãy dành cho mình một khoảng thời gian để đọc thông tin giữa mỗi lần học.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng những người tham gia nhớ lại 47% thông tin khi học cách biệt so với 37% với học đại trà (nhồi nhét).

Lên lịch các buổi học của bạn cho phù hợp. Dành cho mình ít nhất 24 giờ giữa các buổi học.

Việc nhớ lại ngay lập tức của bạn có thể bị ảnh hưởng, nhưng các bạn nên biết rằng cuối cùng, bạn sẽ nhớ được nhiều thứ hơn là nếu bạn áp dụng phương pháp học theo kiểu phân phối này.

Vì vậy đây là một trong hai cách học bài hiệu quả cao nhất trong mùa thi

Khóa học làm chủ khả năng ghi nhớ: Cải thiện khả năng ghi nhớ một cách dễ dàng thông qua các trò chơi về làm chủ con số, nhớ từ vựng tiếng Anh, nhớ sự kiện lịch sử, nhớ nội dung bài giảng. Đăng ký học Tại Đây

Phương pháp học hiệu quả vừa phải

Nhóm cách học bài hiệu quả trong mùa thi tiếp theo được xếp vào loại hiệu quả vừa phải.

Một số phương pháp không có các nghiên cứu đầy đủ để hỗ trợ

Những phương pháp khác thì nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng không hoàn toàn hiệu quả hoặc không thể áp dụng rộng rãi như phương pháp thi thử hoặc phương pháp phân phối

3. Phương pháp chất vấn tỉ mỉ

Tôi có một đứa con gái tuổi vừa lên 3, vì vậy tôi không lạ gì với câu hỏi, “Tại sao?”

Hóa ra, đây cũng là phương pháp đầu tiên trong số các cách học bài hiệu quả vừa phải trong mùa thi của chúng ta- chất vấn tỉ mỉ.

Chìa khóa của việc chất vấn tỉ mỉ là “thúc đẩy người học đưa ra lời giải thích cho một thực tế đã nêu rõ”.

Nói cách khác, yêu cầu người học trả lời “tại sao?”

Trong nghiên cứu, những người tham gia được chia thành ba nhóm.

  • Nhóm đầu tiên học các sự kiện trực tiếp
  • Nhóm thứ hai đọc lời giải thích cho từng sự kiện,
  • Nhóm thứ ba là nhóm chất vấn tỉ mỉ. Họ được yêu cầu giải thích tại sao mỗi sự kiện lại như vậy.

Nhóm chất vấn tỉ mỉ có độ chính xác 72%, trong khi hai nhóm còn lại chính xác 37%, có nghĩa là nhóm chất vấn tỉ mỉ hơn hẳn những nhóm khác.

Việc chất vấn tỉ mỉ dường như có hiệu quả vì nó kích hoạt lược đồ của mọi người, điều đó đơn giản có nghĩa là nó giúp mọi người xác định thông tin mới trong những gì họ đã biết.

Đó có thể là lý do mà việc chất vấn tỉ mỉ có hiệu quả hơn đối với những người biết nhiều hơn về một chủ đề.

Họ có thể giải thích tốt hơn lý do tại sao lại như vậy và thêm thông tin mới vào vốn kiến ​​thức phong phú của họ.

Vì vậy, nếu bạn đã biết một hoặc hai điều về chủ đề này, hãy bắt đầu hỏi tại sao để thúc đẩy việc học của bạn.

4. Phương pháp tự giải thích

Tự giải thích là khi người học được khuyến khích giải thích nguyên tắc đằng sau điều gì đó khi họ đang học.

Ý tưởng là giải thích cách thức hoạt động của một thứ gì đó sẽ giúp họ chuyển nguyên tắc đó sang các vấn đề tương tự trong tương lai.

Trong nghiên cứu, những người tham gia được chia thành ba nhóm.

  • Một nhóm nhận được lời giải thích ngắn gọn về các vấn đề khó trước khi cố gắng giải các câu hỏi thực hành.
  • Một nhóm khác được khuyến khích giải thích cách giải quyết vấn đề của họ khi họ trả lời các câu hỏi,
  • Nhóm cuối cùng trả lời tất cả các câu hỏi và sau đó giải thích công việc của họ sau khi thực tế.

Hai nhóm được khuyến khích giải thích về công việc của họ làm tốt hơn nhóm không được yêu cầu làm bài kiểm tra chuyển giao yêu cầu kiến ​​thức về một nguyên tắc tương tự.

Vấn đề với việc tự giải thích là nó không phải lúc nào cũng là một phương pháp phù hợp.

Tính hiệu quả của nó phụ thuộc vào những gì bạn đang cố gắng học.

Tuy nhiên, khi giải thích công việc của bạn có ý nghĩa, nghiên cứu cho thấy rằng nó giúp bạn chuyển những kỹ năng đó sang các vấn đề liên quan trong tương lai.

5. Phương pháp học xen kẽ

Phương pháp học xen kẽ là khi bạn lặp lại một kỹ năng cũ trong một bài học mới.

Ví dụ: nếu bạn đang học cách tìm thể tích của một hình tam giác, bạn có thể kết hợp một câu hỏi từ bài học trước về tính thể tích hình vuông. Nó kết hợp bài học cũ vào bài học mới. Điều này tạo ra hiệu ứng tích lũy trong việc học và giúp bạn tìm thấy sự kết nối giữa các bài học khác nhau.

Trong nghiên cứu, phương pháp học xen kẽ không giúp mọi người thực hiện tốt hơn phương pháp học tập trung.

Tuy nhiên, khi sinh viên được yêu cầu làm bài kiểm tra tiêu chí một tuần sau đó yêu cầu họ giải quyết các vấn đề mới nhưng có liên quan, những người học xen kẽ đã thực hiện tốt hơn 43% so với những người học tập trung.

Tương tự như tự giải thích, học xen kẽ không phải lúc nào cũng có ý nghĩa.

Một lần nữa, nó phụ thuộc vào những gì bạn đang cố gắng học,

Nhưng nếu bạn có thể kết hợp bài học cũ hơn vào các bài học mới, việc học xen kẽ có thể giúp bạn hiểu biết ở mức độ cao hơn về sự phức tạp và kết nối giữa các ý tưởng.

Điều này có thể giúp bạn trở thành người giải quyết vấn đề tốt hơn trong tương lai và giúp bạn chuyển những gì bạn đang học sang các lĩnh vực khác.

Định hướng nghề nghiệp cho sinh viên thời đại 4.0. Khóa học sẽ giúp bạn phát hiện điểm mạnh yếu của bản thân để phát triển cũng như hướng bản thân tới một nghề nghiệp ổn định trong thời đại công nghệ này. Đăng ký học Tại Đây

Phương pháp học hiệu quả thấp

Các nhà nghiên cứu cũng phân loại năm cách học bài hiệu quả thấp trong mùa thi.

Đây thường là những cách mọi người cố gắng tìm hiểu bài học mới.

6. Phương pháp tóm tắt

Tóm tắt tài liệu — rút ra những điểm chính — chỉ hiệu quả khi phần tóm tắt của bạn chính xác và nổi bật.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tóm tắt thông tin giúp sinh viên lưu giữ thông tin, nhưng nó không tốt cho việc áp dụng hoặc chuyển giao thông tin đó.

7. Phương pháp đánh dấu

Làm nổi bật thông tin không giúp bạn tìm hiểu nó.

Nghiên cứu cho thấy rằng việc tô sáng, mặc dù dễ thực hiện, nhưng không giúp bạn tìm hiểu tài liệu.

8. Phương pháp ghi nhớ từ khóa

Ghi nhớ từ khóa là khi bạn tạo một số loại phím tắt (như từ viết tắt hoặc một chữ viết tắt) để ghi nhớ một tập hợp các ý tưởng.

Nổi tiếng nhất có thể là “khi nào cần may áo giáp sắt nhớ sang phố hỏi cửa háng áo Phi Âu” để ghi nhớ dãy hoạt động hóa học của kim loại.

Vấn đề với kỹ năng ghi nhớ là chúng không hiệu quả.

Cần rất nhiều thời gian và năng lượng để tạo và ghi nhớ chúng.

Chúng cũng đặc biệt. Bạn chỉ có thể học một số thứ nhất định với kỹ năng ghi nhớ.

Nhưng điều đáng lo ngại nhất là một số nghiên cứu chỉ ra rằng học thuộc lòng đôi khi tốt hơn cho việc học tập tài liệu lâu dài.

Do đó, bạn không nên quá phụ thuộc vào kỹ năng ghi nhớ.

9. Phương pháp sử dụng hình ảnh để học văn bản

Việc sử dụng hình ảnh để học văn bản là khi bạn hình dung hoặc vẽ hình ảnh khi bạn đọc.

Nó tốt ở chỗ là hình dung trong tâm trí khi bạn đọc sẽ giúp hiểu được ngắn hạn (vẽ thì không).

Nó xấu ở chỗ là đó là một kỹ thuật đọc tuyệt vời không giúp ích gì trong nhiều bối cảnh học tập khác.

10. Phương pháp đọc đi đọc lại

Cuối cùng, phương pháp đọc đi đọc lại, phương pháp học mà tôi đã sử dụng quá thường xuyên ở trường đại học.

Đó là phương pháp học tập phổ biến nhất.

Nhưng nó cũng là một trong những cách kém hiệu quả nhất.

Khả năng ghi nhớ và học hỏi được cải thiện đáng kể sau khi đọc lại một lần.

Nhưng sau đó nó là một đường thẳng nằm ngang

Đọc một cái gì đó nhiều hơn hai lần không ảnh hưởng nhiều đến mức độ hiểu.

Vì vậy, bằng mọi cách, hãy đọc lại một hoặc hai lần, nhưng sau đó dành thời gian cho những phương pháp học hiệu quả vừa phải và hiệu quả cao.

>> Xem thêm: Ưu điểm và nhược điểm của phương pháp Montessori

Điểm mấu chốt

Đôi khi mọi thứ thực sự quá tốt để trở thành sự thật.

Đọc lại và đánh dấu cực kỳ dễ dàng, nhưng chúng chỉ không chia sẻ lợi ích học tập với các phương pháp học hiệu quả vừa phải và hiệu quả cao.

Nếu bạn cần học điều gì đó và có thể tích hợp kiến ​​thức mới đó vào lược đồ của mình và áp dụng nó trong các ngữ cảnh khác, bạn sẽ phải làm tốt hơn là đọc lại.

Hãy thử tự hỏi bản thân và giãn cách các buổi học để ghi nhớ tốt hơn.

Hỏi lý do, giải thích câu trả lời của bạn và đan cài bài học cũ vào bài học mới để giúp bản thân hiểu sâu hơn.

Học hỏi từ những sai lầm của tôi.

Sử dụng các phương pháp học hiệu quả vừa phải và hiệu quả cao và tránh phải thức trắng cả đêm bằng cà phê và đọc đi đọc lại vô ích.

 

Ý kiến của bạn

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status