[0171] Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà

Bạn có thể tăng kích thước của vòng 1 tại nhà?

Vâng, câu trả lời là có

Và bài viết này Anhvienshop sẽ chỉ cho các bạn cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà hiệu quả ai cũng có thể làm được với chi phí thấp nhất.

Ước mơ của bao phụ nữ là luôn có bộ ngực đẹp hơn, to hơn và hấp dẫn hơn. Với nhiều phụ nữ họ thường không hài lòng với hình dạng hoặc kích thước bộ ngực của mình

Về mặt y học, một cuộc phẫu thuật thẫm mỹ gọi là nâng ngực được thực hiện có thể giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn.

Trong cuộc phẫu thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ đặt nước muối và silicon dưới mô vú để làm cho ngực của bạn căng phồng.

Nhưng một cuộc phẩu thuật thẩm mỹ có thể để lại các biến chứng nghiêm trọng.

Và tuổi thọ trung bình của một lần phẩu thuật nâng ngực sẽ là 12 năm. Nếu khôn ngoan bạn sẽ không chọn cách này để tăng kích thước vòng 1 của bạn..

Bạn có thể chọn những cách tự nhiên để tăng ngực như massage, bài tập mở rộng, chế độ ăn kiêng và tập yoga.

Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về một số cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà tự nhiên

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà

Sự thật thú vị về vú của bạn

Vú có một mục đích quan trọng trong việc tiết sữa, chất dinh dưỡng để nuôi trẻ sơ sinhvà có thể làm nhiều hơn những gì bạn có thể tưởng tượng. Dưới đây là một số sự thật thú vị về ngực và đó là mục đích rất lớn trong cuộc sống của phụ nữ.

  • Ngực di chuyển ở số 8 khi bạn tập thể dục.
  • Bạn có biết rằng vú bên trái lớn hơn bên phải? Không có người có 2 vú bằng nhau
  • Ngực của bạn chỉ trưởng thành sau khi bạn mang thai, sinh con và cho con bú.
  • Kích thước vú thay đổi gần 6 lần trong toàn bộ cuộc đời của người phụ nữ. Điều này là do các loại áo ngực bạn mặc.
  • Người Ai Cập cổ đại là những người đầu tiên xác định ung thư vú nó đã được ghi nhận trên giấy cói cách đây 3500 năm. Các chữ tượng hình mô tả các khối u sủi bọt trên ngực không thể được chữa lành.
  • Vú phát triển tự nhiên cho đến 4 năm sau lần ‘đèn đỏ’ đầu tiên của phụ nữ.
  • Đàn ông cũng có thể bị ung thư vú. Và Peter Criss là người đàn ông đầu tiên sống sót sau căn bệnh ung thư vú.

>> Xem thêm: So sánh miếng dán trị mụn SOME BY MI Clear Spot Patch vs COSRX Acne Pimple Master Patch.

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà

Bạn có thể tăng kích thước của bộ ngực một cách tự nhiên bằng cách massage, các bài tập làm nở ngực và các loại thực phẩm làm cho nó phát triển to hơn.

Dưới đây là những gì bạn cần làm để làm cho nó trông lớn hơn và căng phồng hơn.

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng các thực phẩm tăng kích thước của ngực

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà 2

Các thực phẩm như các sản phẩm sữa, trái cây và các loại hạt có thể hỗ trợ làm nở ngực tự nhiên.

Dưới đây là một số công thức nấu ăn lành mạnh sẽ đảm bảo kết quả trong một tháng.

  • Đu đủ: Ăn đu đủ trộn với sữa sẽ làm tăng kích thước vú. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai, đu đủ không phải là trái cây phù hợp chế độ ăn uống khi mang thai của bạn.
  • Sữa: Ngực của bạn hoàn toàn được cấu tạo từ chất béo vì thế tiêu thụ các sản phẩm sữa nguyên chất giàu chất béo có thể làm tăng kích thước ngực.
  • Hạt cây thì là: Thêm bột hạt cây thì là vào thức ăn HOẶC dùng nó tạo thành bột nhão và trộn với dầu ô liu và massage lên ngực.
  • Hạt cỏ cà ri : Chứa một nguồn giàu estrogen kích thích ngực lớn hơn. Tạo một hỗn hợp sệt và trộn với dầu mù tạt và massage ngực của bạn một cách nhẹ nhàng.
  • Quả hạch Các loại hạt có vỏ có nguồn chất béo không bão hòa đơn rất cần thiết cho việc xây dựng mô vú.
  • Hạt lanh Ăn hạt lanh HOẶC thêm bột hạt lanh vào thức ăn của bạn.
  • Đậu tương Đậu nành rất giàu phytoestrogen là một loại hormone chịu trách nhiệm phát triển bộ ngực lớn. Nó cũng ngăn ngừa các gốc tự do gây ung thư.

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng các bài tập Yoga

Yoga đã là một tác nhân chữa bệnh tự nhiên cho hàng ngàn phương pháp chữa bệnh. Nó kết hợp cơ thể với tâm trí và giúp bạn chống lại các căn bệnh từ bên trong.

Hơn nữa, khi nói đến việc làm cho bộ ngực phát triển to hơn, nghệ thuật cổ xưa này có thể làm điều đó cho bạn. Dưới đây là cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng các bài tập yoga có thể làm cho bộ ngực của bạn to hơn.

  • Ustrasana: Thực hiện Tư thế con lạc đà bằng cách quỳ gối  với đầu của bạn hướng thẳng lên trần nhà và sau đó ngửa ra sau uốn cong lưng để chạm vào bàn chân của bạn. Những lần đầu cơ thể còn chưa quen bạn có thể chống 2 tay lên 2 gót chân cho dễ thực hiện. Lặp lại 10 lần.
  • Bhujangasana Còn được gọi là tư thế rắn hổ mang – bạn sẽ phải nằm sấp, duỗi thẳng chân xuống sàn và đặt tay cạnh ngực đẩy thẳng tay đầu ngẩng lên như con rắn hổ mang. Tư thế này cũng có lợi cho bạn giúp bạn tiêu hóa tốt và giảm mỡ cánh tay và đùi. Lặp lại 10 lần mỗi ngày
  • Dwikonasana: Còn gọi là tư thế đôi cánh thiên thần – tư thế này bao gồm đứng, duỗi cả hai tay về phía sau và đan chéohai tay vào nhau. Từ từ cúi xuống để chạm đầu vào đầu gối của bạn. Đây là một trong những bài tập yoga tốt nhất giúp cho ngực to.

>> Xem thêm: 3 cách chữa da bị sạm nắng, các đốm đen tại nhà

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng dầu massage cho ngực to hơn

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà 1

Tất nhiên, massage là một trong những cách tốt nhất để tăng kích thước của ngực.

Nếu anh chàng của bạn đang sử dụng một loại kem hoặc lotion dưỡng da để xoa bóp ngực của bạn, điều này không còn gì tốt hơn

Vì vậy, những loại dầu tự nhiên hoặc kem dưỡng da nào mà bạn có thể sử dụng để xoa bóp ngực của mình? Đây là tất cả những loại dầu bạn cần biết.

Cách thực hiện massage cho ngực to

Cách tự nhiên tốt nhất để tăng kích thước ngực là thực hiện massage bằng dầu tự nhiên. Dưới đây là một số bước đơn giản để massage tăng kích thước của ngực bằng dầu

Bước 1: Di chuyển bàn tay của bạn xung quanh cả hai bộ ngực theo vòng tròn.

Bước 2: Đẩy cả hai bộ ngực lại gần với nhau

Bước 3: Lặp lại 10 lần mỗi ngày bằng cách sử dụng một trong số các loại dầu tự nhiên được liệt kê ở trên.

LƯU Ý: Không thực hiện massage này quá lâu vì nó có thể dẫn đến ngực bị sưng và nhạy cảm. Nếu massage này được thực hiện bởi chồng hoặc bạn trai của bạn, kết quả sẽ nhanh hơn.

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng các bài tập

Có một số bài tập có thể làm tăng kích thước bộ ngực của bạn và đây là những gì bạn cần biết.

Bài tập Arm Circles

  • Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, dang rộng 2 cánh tay sang ngang cho đến khi chúng song song với sàn nhà, cơ thể tạo thành hình chữ T.
  • Từ từ xoay vai và cánh tay theo chuyển động tròn để tạo thành các vòng tròn có đường kính khoảng 30 centimet.
  • Lặp lại khoảng 15 lần rồi đổi hướng ngược lại. Bạn nên thực hiện khoảng 3 hiệp để có được kết quả tốt nhất.

Bài tập Arm presses

  • Ngồi hoặc đứng với 2 tay dang rộng trước ngực
  • Mở rộng vòng tay ra sau lưng rồi đưa chúng chụm lại vào nhau
  • Thực hiện trong 1 phút. Có thể cầm thêm thứ gì đó trên tay để tạo thêm độ khó

Bài tập Horizontal Chest Press

  •  Mở rộng cánh tay của bạn ở phía trước cơ thể và gập chúng lại thành một góc 90 độ
  • Mở rộng vòng tay ra ngang vai sau đó đưa chúng chạm vào nhau trước ngực.
  • Thực hiện bài tập trong vòng 1 phút nghỉ ngơi sau đó lặp lại

Bài tập Prayer Pose

  • Đưa hai tay duỗi thẳng ra trước ngực với 2 lòng bàn tay chạm vào nhau trong 30 giây
  • Sau đó cong tay lại chắp tay trước ngực giống như tư thế cầu nguyện trong 10 giây
  • Thực hiện động tác trong 15-20 lần

Bài tập Modified Push-up

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà 3

  • Nằm sấp trên mặt đất hai lòng bàn tay đặt rộng hơn vai của bạn
  • Đẩy cơ thể lên hết cỡ cho đến khi 2 cánh tha gần như thẳng giữ một chút uốn cong ở khuỷu tay
  • Từ từ hạ thấp cơ thể xuống giữ khuỷu tay bên cạnh
  • Thực hiện 10-15 nhịp

>> Xem thêm: 4 cách làm mặt nạ lấy mụn đầu đen

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà bằng cách dùng các loại thuốc nở ngực?

Các loại thuốc nở ngực giúp bạn có được bộ ngực to hơn. Bạn không phải lo lắng vì hầu hết các loại thuốc này được làm từ các thành phần tự nhiên và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Điều duy nhất có thể ảnh hưởng đến bạn là kem, kem dưỡng da hoặc viên nang có thể khiến bạn bị dị ứng. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn đã tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn chọn sử dụng các thuốc giúp nở ngực.

Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các loại tinh dầu như dầu ô liu, dầu cây trà và dầu hoa oải hương để mát xa ngực 10 lần mỗi ngày. Những loại dầu này cũng có thể ngăn bạn khỏi nguy cơ ung thư và các dị ứng khác.

Câu hỏi thường gặp

Tăng kích thước ngực một cách tự nhiên là cách tốt có thể tăng sự tự tin của bạn và giữ cho bạn thư giãn. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp sẽ làm sáng tỏ hơn về chủ đề này và một số khía cạnh khác của nó.

Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà trong 7 ngày?

Dưới đây là những gì bạn cần làm. Thật đơn giản!

Ăn nhiều thực phẩm giàu estrogen trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. (Táo, hạt cà ri, dầu ô liu, cam, đào, các sản phẩm từ sữa, quả óc chó, gừng, đậu phộng, v.v.)

Uống trà rễ bồ công anh mỗi ngày. (Giúp phát triển các tế bào vú và mô mới). Bạn phải uống chúng hai lần mỗi ngày để có kết quả tốt hơn.

Massage ngực thường xuyên. (Tăng sản xuất prolactin, một loại hormone chịu trách nhiệm cho việc mở rộng kích thước của vú).

Cho con bú có làm cho ngực lớn vĩnh viễn?

Không! Ngực của một bà mẹ cho con bú dường như lớn hơn vì có trữ sữa trong đó. Sau khi cho con bú dừng lại, kích thước vú có xu hướng co lại.

Tại sao kích thước vú tăng sau khi kết hôn?

Sự phấn khích sau hôn nhân được xây dựng khi nhu cầu tình dục tăng lên. Trong giai đoạn này, núm vú của phụ nữ có xu hướng cương cứng do hưng phấn tình dục.

Bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng có những tĩnh mạch nhỏ có thể nhìn thấy thường được hiểu là một dấu hiệu cho thấy kích thước vú đang tăng lên.

Vú có thể giữ được bao nhiêu sữa?

Một bà mẹ cho con bú có thể sản xuất 30ml sữa mỗi ngày. Nhìn chung, bạn sẽ chứng kiến ​​sự gia tăng số lượng sữa được sản xuất từ ​​30ml đến 900ml trong 40 ngày.

Mút có làm tăng kích thước vú?

Tuyệt đối không. Mút kích thích ham muốn tình dục và không làm cho bộ ngực của bạn lớn. Tiêu thụ sản phẩm sữa sẽ làm cho nó phát triển to hơn.

Quan hệ tình dục thường xuyên có làm tăng kích thước vú?

Không. Quan hệ tình dục thường xuyên không làm tăng kích thước vú.Vì là mức estrogen được sản xuất bởi bộ ngực của bạn chịu trách nhiệm cho sự gia tăng kích thước của nó.

Tất nhiên, tình dục kích thích hiệu ứng núm vú và làm săn chắc ngực. Nhưng điều này trở nên bình thường sau khi quan hệ tình dục. Hơn nữa, điều này không có nghĩa là quan hệ tình dục thường xuyên làm tăng kích thước vú.

Phần kết luận

Vú có một mục đích quan trọng trong việc sản xuất sữa và dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Trái lại, nó giúp một số phụ nữ nhất định cảm thấy tự tin về ngoại hình của họ trong xã hội.

Có rất ít người muốn tăng kích thước của nó và cũng có ít người muốn giảm nó.

Và nếu bạn đang tìm kiếm những cách làm tăng vòng 1 cấp tốc tại nhà tự nhiên để tăng kích thước ngực, các bài tập nói trên, kỹ thuật massage và tư thế yoga sẽ là cách tốt nhất giúp bạn

Ý kiến của bạn

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status