Category: Mất ngủ

[856] Bà bầu bị mất ngủ về đêm khi mới mang thai phải làm sao?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp bạn tìm hiểu một số thủ phạm phổ biến nhất của chứng bà bầu bị mất ngủ về đêm trong thời kỳ đầu mang thai, cùng với một số mẹo nhỏ để giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn. Đối với phụ nữ vừa mới sinh em …

[844] 8 cách chữa mất ngủ không dùng thuốc

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu 8 cách chữa mất ngủ không dùng thuốc. Một giấc ngủ ngon đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Trên thực tế, giấc ngủ cũng quan trọng như việc ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể …

[819] Tác hại của việc ngủ không đủ giấc đối với cơ thể

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem nguyên nhân nào gây ra mất ngủ, tác hại của việc ngủ không đủ giấc, và bạn có thể làm gì để cải thiện giấc ngủ của mình. Giấc ngủ là nhu cầu thiết yếu của con người. Tuy nhiên không phải ai …

[807] CBD là gì? Những lợi ích của CBD trong việc cải thiện giấc ngủ

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem CBD là gì, những lợi ích mà CBD mang lại cũng như những tác dụng phụ và cách dùng CBD trong việc cải thiện giấc ngủ CBD là gì? Cannabidiol – còn được gọi là CBD – là một trong những chất cannabinoid …

[781] Chứng mất ngủ: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu về chứng mất ngủ bao gồm: triệu chứng, nguyên nhân gây mất ngủ và những cách điều trị chứng mất ngủ. Các mối liên quan của chứng mất ngủ đối với người mang thai, lo lắng và trầm cảm. Giấc ngủ đóng vai trò …

[723] Cortisol là gì, nó ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem cortisol là gì, mối liên hệ giữa cortisol, căng thẳng và giấc ngủ, cách hạ mức cortisol khi nó tăng cao. Cortisol là gì? Cortisol là một hormone. Nó được sản xuất bởi một mạng lưới phức tạp được gọi là trục hạ …

[706] Ăn hạt nho có tốt không, có tác dụng gì đối với chứng mất ngủ?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem ăn hạt nho có tốt không? chiết xuất hạt nho có tác dụng gì? Nho là một trong những loại trái cây được yêu thích phổ biến đối với nhiều người vì độ ngon ngọt của nó. Bạn có thể mua nó tại …

5 tư thế yoga giúp cải thiện chứng mất ngủ

Tất cả chúng ta đều được khuyên nên ngủ nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang sống với chứng mất ngủ, ý tưởng về một giấc ngủ ngon suốt đêm có vẻ như là một giấc mơ. Có lẽ bạn đã thử đếm tới đếm lui số cừu mà vẫn chưa ngủ được. Vì vậy …

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status