Danh mục: Sức khỏe tâm thần

Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn là gì?

Con người cần cảm thấy được hiểu, được yêu, được chấp nhận, được nuôi dưỡng và được an toàn. Nếu thời thơ ấu thiếu những cảm xúc này, nó có thể gây ra tổn thương. Việc bắt nạt, lạm dụng và bỏ rơi thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần ở người …

Cách thoát khỏi lối sống ít vận động(Sedentary Lifestyle)

Trong bài viết này các bạn sẽ được tìm hiểu về lối sống ít vận động (Sedentary Lifestyle) là gì, ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe và làm thế nào để thoát khỏi nó và năng động hơn. Có một tin vui cho các bạn: theo các nghiên cứu cho thấy những người …
DMCA.com Protection Status