[771] Tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì trong việc phát triển chiều cao?

Trong bài viết này Anhvienshop sẽ giúp các bạn tìm hiểu xem Hoocmon GH hay Hoocmon sinh trưởng GH là gì, tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì và cách để có loại Hoocmon này một cách tự nhiên

Các bạn có bao giờ tự hỏi Hoocmon sinh trưởng của con người (hay còn gọi là Hoocmon tăng trưởng HGH) có làm cho các bạn cao hơn không?

Và quan trọng hơn…

Hoocmon tăng trưởng của con người có an toàn không?

Và các bạn dường như có nghe thấy rất nhiều thông tin trái ngược nhau liên quan đến những câu hỏi này.

Và trong bài viết này, tôi sẽ giúp các bạn sẽ tìm hiểu chính xác tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì, nó khiến bạn phát triển chiều cao như thế nào và khám phá sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về HGH ( đặc biệt là về sự an toàn của nó).

Nhưng đó không phải là tất cả…

Tôi cũng sẽ tiết lộ một số cách thực tế mà bạn có thể tăng HGH tự nhiên trong cơ thể (mà không cần tiêm hoặc dùng BẤT KỲ phương pháp can thiệp nào khác từ bên ngoài).

Tại sao cơ thể các bạn sẽ không thể tồn tại nếu không có HGH?

tac dung cua Hoocmon sinh truong GH la gì 1

Có rất nhiều bài báo khoa học và phức tạp về HGH mà bạn có thể tìm đọc trực tuyến.

Nhưng ở đây, tôi muốn thực tế nhất có thể và chỉ tập trung vào cách bạn có thể sử dụng HGH để tăng chiều cao của mình.

Để hiểu được điều đó, chúng ta hãy xem xét những điều cơ bản về Hoocmon này và vai trò của nó trong cơ thể bạn.

Vậy… Hoocmon sinh trưởng của con người là gì, và nó vai trò và tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì?

Hoocmon sinh trưởng của con người (hay còn gọi là HGH) là một loại Hoocmon mà cơ thể bạn sản xuất một cách tự nhiên.

Nó được tiết ra từ tuyến yên, nằm ở một vùng bên trong não của bạn. HGH được giải phóng từ vùng này vào máu của bạn, sau đó đến các bộ phận khác nhau của cơ thể bạn.

HGH cung cấp cho cơ thể bạn nhiều vai trò, chẳng hạn như:

  • Tăng trưởng chiều cao
  • Tăng cường xương, khớp, sụn và cơ của bạn
  • Giảm cân
  • Cải thiện sức khỏe tim mạch
  • Tâm trạng và chức năng nhận thức tốt hơn
  • Tăng ham muốn và hiệu suất tinh dục
  • Ngủ ngon hơn

Tại sao nó có liên quan?

Bởi vì điều quan trọng các bạn cần biết rằng HGH không phải là một số loại thuốc hoặc hóa chất bên ngoài mà bạn tiêm vào cơ thể. Mà nó là một loại Hoocmon mà cơ thể bạn cần để hoạt động bình thường.

Và nếu cơ thể bạn không có HGH nào cả… bạn có thể sẽ không còn sống khi đọc bài viết này ngay bây giờ.

Giờ thì bạn đã biết lý do tại sao Hoocmon sinh trưởng ở người lại quan trọng đối với cơ thể của bạn.

Chúng ta hãy chuyển sang cách nó ảnh hưởng đến chiều cao của bạn.

>> Xem thêm: 7 Bài tập tăng chiều cao cho người trưởng thành chắc chắn hiệu quả

Tác dụng của Hoocmon sinh trưởng GH là gì đối với việc tăng chiều cao của bạn

Cho dù bạn là người lớn, thanh thiếu niên vẫn đang trong độ tuổi dậy thì hay trẻ em, thì việc có đủ lượng HGH trong cơ thể là rất quan trọng để tăng chiều cao của bạn.

Nhưng đây là điểm bắt buộc:

Cách mà HGH sẽ tăng chiều cao của bạn sẽ phụ thuộc vào việc bạn còn đang trong giai đoạn phát triển chiều cao hay không.

Đó là lý do tại sao tôi tạo 2 phần khác nhau bên dưới, để minh họa vai trò của HGH ở cả hai nhóm tuổi:

Những người vẫn đang phát triển và

Những người đã ngừng phát triển.

Tại sao thanh thiếu niên và trẻ em cần HGH để phát triển cao hơn

Nếu bạn vẫn đang phát triển chiều cao (hoặc con của bạn đang trong giai đoạn này), đây là phần dành cho bạn.

Bởi vì để phát triển tối đa chiều cao của bạn vào thời điểm bạn phát triển xong, điều quan trọng là phải duy trì mức HGH cao trong suốt thời thơ ấu và tuổi thiếu niên của bạn.

Tại sao?

Bởi vì các Hoocmon sinh trưởng của con người có trách nhiệm phát triển xương và sụn trong cơ thể của bạn .

Như tôi đã đề cập trước đó, một khu vực trong não của bạn được gọi là tuyến yên giải phóng HGH vào máu của bạn.

Khi HGH đến xương và sụn qua mạch máu của bạn, nó sẽ cung cấp tín hiệu cho xương của bạn và kết quả là bắt đầu quá trình phát triển.

Do đó, khi các tấm tăng trưởng của bạn mở hoàn toàn trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, bạn có thể tối đa hóa sự phát triển của xương và sụn bằng cách nâng cao mức HGH trong cơ thể.

Tại sao người lớn cần HGH để phát triển cao hơn

Nếu bạn gần như phát triển xong hoặc đã ngừng phát triển hoàn toàn, bạn có thể đang nghĩ:

Không có cách nào HGH (hoặc bất cứ điều gì) sẽ giúp các bạn phát triển chiều cao. Ý tôi là… dù sao thì tất cả xương của tôi vẫn chưa hợp nhất?

Có và không.

Nếu bạn là một người trưởng thành, rất có thể, hầu hết các xương ở các chi của bạn đã thực sự hợp nhất.

Nhưng dù bạn bao nhiêu tuổi thì vẫn có một bộ phận trên cơ thể bạn vẫn có khả năng tăng chiều dài.

Và đó là cột sống của bạn.

Có thể tăng chiều dài cột sống sau tuổi dậy thì?

Vậy… làm thế nào để cột sống của bạn có thể phát triển sau khi tất cả các xương của bạn đã hợp nhất?

Bởi vì cột sống của bạn không phải là một xương lớn thống nhất, mà là cấu tạo từ một loạt các xương nhỏ hơn.

Và những xương này được kết nối với nhau bằng các sụn được gọi là đĩa đệm.

top-11-thuoc-tang-chieu-cao-tot-nhat-hien-nay

Như bạn có thể thấy từ sơ đồ trên, cột sống trên của bạn (cổ, ngực, sống lưng) bao gồm 24 xương, được kết nối bởi 23 đĩa đệm (vùng màu đỏ).

Vậy điều gì giúp tăng trưởng chiều cao sau tuổi dậy thì?

Vì đĩa đệm của bạn không hợp nhất, bạn có thể tăng chiều dài của mỗi đĩa để tăng chiều cao của bạn.

Và vì có rất nhiều đĩa đệm này trong cột sống của bạn, nên việc kéo dài từng đĩa đệm dù chỉ một lượng nhỏ nhất cũng có thể khiến bạn trở nên cao hơn đáng kể.

Để cung cấp cho bạn những con số cụ thể:

Nếu bạn chỉ tăng chiều dài mỗi sụn thêm 1 mm ( mỏng như đầu bút chì ), bạn sẽ tăng thêm 1 mm x 23 , tương đương với 2,3 cm.

Nhưng đừng chỉ nghe lời tôi.

Một nghiên cứu đã được thực hiện để giảm đau lưng ở nhóm người cao niên.

Kết quả?

30 người trưởng thành, có độ tuổi trung bình là 65 tuổi, có thể tăng chiều dài cột sống của họ chỉ trong 6 tuần mà không cần BẤT CỨ phẫu thuật nào.

Điều đó có nghĩa là gì?

Nếu họ đã 65 tuổi mà vẫn có thể tăng chiều cao thì bạn cũng vậy .

HGH tăng chiều dài cột sống của bạn

Vì vậy, quay trở lại HGH: Làm thế nào nó có thể giúp bạn phát triển chiều cao khi trưởng thành?

Bằng cách tăng chiều dài của đĩa đệm.

Vì HGH chịu trách nhiệm làm tăng chiều dài của các sụn của bạn, tăng lượng HGH sẽ dẫn đến sự phát triển nhiều sụn trong cột sống của bạn, làm cho bạn cao hơn.

Vậy làm cách quái nào để bạn tăng HGH trong cơ thể?

Có một số cách khác nhau để làm điều này.

Nhưng trước khi đi sâu vào chủ đề này, chúng ta hãy giải quyết ngắn gọn vấn đề quan trọng nhất liên quan đến HGH: SỰ AN TOÀN.

>> Xem thêm: 11 lầm tưởng về phát triển chiều cao và sự thật

HGH có an toàn không?

Bạn có thể đã nghe từ nhiều nguồn khác nhau rằng HGH nguy hiểm cho cơ thể của bạn và có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác nhau.

Câu trả lời?

Nó phụ thuộc vào cách bạn làm tăng mức HGH của mình.

Vì một số phương pháp tăng HGH an toàn hơn nhiều so với một số phương pháp khác, nên sự an toàn của bạn sẽ phụ thuộc vào cách bạn làm tăng HGH trong cơ thể.

Vậy phương pháp tăng HGH nào là an toàn và đáng tin cậy nhất?

Hãy đọc tiếp bài viết.

Có 2 loại HGH

Có vô số cách để tăng HGH.

Tuy nhiên, chỉ có 2 loại HGH mà bạn có thể tăng trong máu:

HGH tự nhiên

HGH tổng hợp

Bây giờ, loại HGH nào có vẻ an toàn hơn đối với bạn?

Nếu bạn đoán HGH tự nhiên, bạn đã đúng.

Tuy nhiên, chỉ vì HGH tự nhiên an toàn hơn, không có nghĩa đó là giải pháp cuối cùng cho tất cả mọi người.

Trước khi chúng tôi đi vào chi tiết hơn về từng loại HGH, đây là tổng quan về tùy chọn nào phù hợp nhất cho bạn:

HGH tự nhiên: Nói chung nếu bạn khỏe mạnh và không bị bất kỳ loại bất thường HGH nào, thì đây là lựa chọn DUY NHẤT mà bạn nên áp dụng.

HGH tổng hợp (tiêm): Đây là lựa chọn tốt nhất nếu bạn bị thiếu HGH nghiêm trọng.

Không nên thêm HGH: Nếu bạn đang mắc chứng bệnh to đầu chi (quá nhiều HGH), bạn không nên tăng HGH vì bất kỳ lý do gì.

Phần 1: Làm thế nào để tăng HGH tự nhiên

Hầu hết mọi người cho rằng cách duy nhất để tăng HGH của bạn là tiêm HGH tổng hợp bên ngoài, vào cơ thể nhưng điều này đơn giản là không đúng.

Nếu bạn không bị bất kỳ bất thường HGH nào, thì việc tăng HGH tự nhiên là lựa chọn an toàn và khôn ngoan nhất mà bạn nên lựa chọn.

Tại sao?

Hãy nhớ: HGH là một loại Hoocmon mà cơ thể bạn tự sản xuất.

Do đó, cách an toàn nhất để nâng cao mức HGH của bạn là chỉ cần tăng lượng HGH mà cơ thể bạn đang sản xuất.

Và nếu bạn làm theo những lời khuyên mà tôi sắp chia sẻ với bạn, hầu như không thể tạo ra quá nhiều HGH vì sự an toàn của chính bạn. Vì đây đều là những thói quen tự nhiên mà những người khỏe mạnh thường xuyên thực hiện.

Có một số yếu tố quan trọng mà bạn phải làm để tăng HGH một cách tự nhiên.

Tôi gọi chúng là 5 cách tối đa hóa HGH tự nhiên

>> Xem thêm: 20 thực phẩm tăng chiều cao cho bé tốt nhất

5 cách tối đa hóa HGH tự nhiên

Mặc dù có cái tên lạ mắt, nhưng các chiến lược mà bạn sắp được hướng dẫn rất đơn giản và dễ thực hiện vào lối sống của bạn.

Vì vậy, không cần phải quảng cáo thêm, đây là 5 cách tối đa hóa HGH tự nhiên:

Cách tối đa hóa HGH tự nhiên số 1: Ngủ

Bạn có thể nhận thấy rằng bạn hơi cao hơn vào buổi sáng so với đêm hôm trước.

Trong khi điều này xảy ra chủ yếu là do cột sống của bạn bị giải nén, nó cũng là do HGH chủ yếu được giải phóng trong khi ngủ sâu .

Vì phần lớn HGH được giải phóng từ tuyến yên khi ngủ sâu, đây là thời điểm tốt nhất để xương và sụn của bạn phát triển dài hơn.

Đây là lý do tại sao việc ngủ đủ giấc mỗi đêm là rất quan trọng.

Dưới đây là một số chiến lược để có một giấc ngủ ngon:

Tăng melatonin trong cơ thể của bạn.

Melatonin là chất sinh hóa báo hiệu cơ thể bạn ngừng hoạt động vào ban đêm. Do đó, nếu bạn tăng lượng melatonin mà cơ thể sản xuất, bạn sẽ có thể ngủ sâu hơn.

Tin tốt nhất?

Melatonin không chỉ cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn mà còn trực tiếp làm tăng HGH!

Làm cho phòng ngủ của bạn mát mẻ.

Mặc dù nhiệt độ ngủ tối ưu ở mỗi người khác nhau, phạm vi tối ưu là từ 18 ~ 22 độ C.

Tuy nhiên, các bạn nên đặt ở bất kỳ nhiệt độ nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.

Làm cho phòng ngủ của bạn tối đen như mực.

Nếu có thể, hãy cố gắng hết sức để chặn tất cả ánh sáng vào phòng ngủ của bạn. Điều này sẽ cho phép bạn có một giấc ngủ sâu hơn nhiều.

Cách tối đa hóa HGH tự nhiên số 2: Tập thể dục

Có nhiều bài tập mà bạn có thể làm để tăng mức HGH của mình.

Nhưng nếu bạn muốn tối đa hóa HGH mà cơ thể tạo ra, bạn cần tham gia vào các hoạt động ngắn và cường độ cao.

Vậy làm thế nào để bạn thực hiện các hoạt động cường độ cao?

Đây là một công thức 4 bước đơn giản mà bạn có thể làm theo:

  1. Chọn một hoạt động bạn muốn thực hiện cường độ cao (chạy nước rút, đạp xe, chèo thuyền, bơi lội, kéo xe, chống đẩy, v.v.)
  2. Thực hiện hoạt động càng mạnh càng tốt trong 30 giây.
  3. Cho bản thân một phút nghỉ ngơi.
  4. Lặp lại các bước 2 & 3, ít nhất năm lần trong một bài tập.

Bây giờ, có một điều cần chú ý.

Vì mục tiêu của bạn là tăng chiều cao, bạn phải tránh mọi loại hoạt động khiến cho cột sống của các bạn bị ép lại.

Nói cách khác, tránh bất kỳ bài tập nào yêu cầu bạn đẩy tạ qua đầu.

Các ví dụ phổ biến về bài tập gây ép cột sống là: Squats; đẩy tạ qua đầu; chống đẩy dốc ngược

Miễn là hoạt động này không buộc bạn phải đè vật nặng lên đầu, bạn có thể chọn thực hiện bất kỳ bài tập nào bạn thích.

Cách tối đa hóa HGH tự nhiên số 3: Thư giãn

HGH được sản xuất chủ yếu khi cơ thể bạn đang nghỉ ngơi và phục hồi (do đó tại sao giấc ngủ lại quan trọng như vậy).

Dưới đây là một số cách phục hồi cơ thể hiệu quả:

Tắm nước ấm

Ngâm toàn bộ cơ thể trong nước ấm sẽ cải thiện tuần hoàn tổng thể, đồng thời giảm căng cứng và căng cơ.

Thực hiện thiền thở sâu.

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe từ việc ngồi thiền.

Nhưng quan trọng nhất, nó sẽ giúp bạn phục hồi tinh thần và thể chất một cách cơ bản.

Vậy bạn thiền như thế nào?

Có hàng ngàn cách khác nhau để làm điều này, nhưng một trong những cách thiền tốt nhất để thư giãn là chỉ cần hít thở sâu và theo dõi hơi thở của bạn trong 5 phút mỗi ngày.

Điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng thư giãn và giữ bình tĩnh của bạn.

Kéo giãn cơ

Kéo giãn cơ là cách hiệu quả nhất để thư giãn cơ bắp của bạn.

Đảm bảo kéo giãn mọi bộ phận của cơ thể sau khi bạn tham gia vào bất kỳ loại hoạt động thể chất nào.

Cách tối đa hóa HGH tự nhiên số 4: Axit amin

Đây có lẽ là khía cạnh quan trọng nhất của việc tối đa hóa mức HGH của bạn.

Tại sao?

Bởi vì axit amin là một trong những thành phần cơ bản để sản xuất Hoocmon trong cơ thể bạn.

Và nếu không có chúng, cơ thể bạn sẽ không thể tiết ra các Hoocmon quan trọng, bao gồm cả HGH.

5 axit amin làm tăng HGH

Để cơ thể bạn sản xuất HGH, nó cần 5 loại axit amin thiết yếu:

Bây giờ, có 3 cách khác nhau để bạn có thể tiêu thụ 5 loại axit amin này.

Hãy xem xét từng phương pháp:

Phương pháp 1: Tiêu thụ thực phẩm có chứa 5 loại axit amin thiết yếu.

tac dung cua Hoocmon sinh truong GH la gì 2

Dưới đây là bảng đồ của tất cả các loại thực phẩm có hàm lượng cao từng loại một trong 5 loại axit amin:

L-OrnithineL-ArginineL-LysineL-GlutamineL-Glycine
Thịt bòThị bòThịt bòThịt bòThịt bò
Thịt gàThịt gàThịt gàThịt gàThịt gà
Thịt heoThịt heoThịt heoTrứngThịt heo
TrứngGà tâyTrứngCải bắpThịt cừu
Cá hồiĐậu xanhThịt cừuSữa chuaTôm hùm
Cá thuĐậu lăngTômTômTôm
Cá tríchCá ngừCá ngừMăng tâyCua
Gạo lứcTảo xoắnPhô maiCây họ đậuSúp lơ trắng
Sô cô laĐậu nànhĐậu nànhĐậu nànhRau chân vịt
Đậu phộngĐậu phộngHạnh nhânHạt phỉCải xoăn

Đây có lẽ sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn nếu bạn muốn một cách với chi phí thấp nhất.

Tuy nhiên, chỉ dựa vào những loại thực phẩm này sẽ khá tẻ nhạt và khó theo ăn uống trong thời gian dài. Vì bạn sẽ không bao giờ biết liệu mình có đang tiêu thụ đủ từng loại axit amin hay không.

Hơn nữa, quá trình này sẽ còn khó khăn hơn nếu bạn là người ăn chay, vì nhiều loại thực phẩm giàu axit amin này thuộc loại thịt.

Phương pháp 2: Tiêu thụ thực phẩm bổ sung axit amin.

Một phương pháp thay thế để chỉ dựa vào thực phẩm là tiêu thụ các chất bổ sung có chứa một trong 5 loại axit amin.

So với phương pháp trước, tùy chọn này thuận tiện hơn và dễ sử dụng hơn nhiều. Tuy nhiên, bạn sẽ cần phải đầu tư một ít tiền để mua các sản phẩm một cách thường xuyên.

Nếu bạn quan tâm đến phương pháp này, hãy đến cửa hàng dược phẩm gần nơi bạn ở hoặc tìm kiếm trực tuyến và bạn sẽ có thể tìm thấy chúng ở đó.

Phương pháp 3: Tiêu thụ một loại thực phẩm bổ sung có chứa tất cả 5 axit amin.

Đây là phương pháp yêu thích của tôi.

Tại sao?

Các bạn có thể đồng ý rằng , tùy chọn này là cách đơn giản và đáng tin cậy nhất để đảm bảo rằng bạn tiêu thụ đủ 5 axit amin một cách thường xuyên.

Tin tốt nhất?

Ngoài việc tiêu thụ chất bổ sung này, bạn cũng có thể tiêu thụ các loại thực phẩm mà tôi đã đưa ra để tăng axit amin của bạn hơn nữa.

Nhược điểm?

Rất khó để bổ sung có chứa tất cả 5 axit amin.

May mắn thay, có một loại thực phẩm bổ sung chứa tất cả 5 loại axit amin này.

Hãy xem bài đánh giá đầy đủ của tôi về Growth Factor Plus, một chất bổ sung chiều cao giúp tăng mức HGH của bạn để tăng trưởng tối đa.

>> Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết cách tăng chiều cao ở tuổi 20 đến 5cm nhờ các bí quyết này

Cách tối đa hóa HGH tự nhiên số 5: Giảm mỡ trong cơ thể

Nếu bạn muốn tối đa hóa mức HGH của mình, bạn phải giảm thiểu tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể.

Trong một nghiên cứu, những người có lượng mỡ cơ thể gấp 3 lần lượng mỡ cơ thể tạo ra ít hơn một nửa HGH mà những người gầy của họ tạo ra.

Và không cần phải nói, mang theo mỡ thừa trong cơ thể chỉ làm hại bạn nhiều hơn lợi.

Dưới đây là 3 lời khuyên về chế độ ăn uống không chỉ giúp bạn giữ được vóc dáng mà còn đồng thời tăng mức HGH của bạn :

Nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn sẽ làm giảm mức insulin của bạn hơn nữa, vì không có đường nào có thể xâm nhập vào cơ thể bạn bất cứ khi nào bạn không ăn.

Vậy chính xác nhịn ăn gián đoạn hoạt động như thế nào?

Nói một cách đơn giản: Cho phép bản thân chỉ ăn trong 8 giờ và nhịn ăn trong 16 giờ còn lại.

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác mà bạn nhận được khi nhịn ăn định kỳ.

Nhưng chỉ cần biết rằng nhịn ăn sẽ giúp bạn tăng HGH, giúp bạn cao hơn.

Giảm lượng đường

Đường làm tăng mức insulin trong cơ thể của bạn, nhưng ngược lại nó làm giảm sản xuất HGH trong cơ thể bạn.

Do đó, nếu bạn hạn chế tiêu thụ lượng đường, bạn sẽ giảm thiểu mức insulin, giúp tối đa hóa việc sản xuất HGH.

Bây giờ đừng tự đặt mình vào việc cắt bỏ hoàn toàn đường… nếu không bạn sẽ ăn nhiều đường hơn trước.

Tuy nhiên, hãy cố gắng hết sức để hạn chế nó bất cứ khi nào bạn có thể và bắt đầu tiêu thụ carbs phức tạp thay vì carbs chế biến.

 Không ăn trước khi ngủ

Như tôi đã đề cập trước đây, đường làm tăng mức insulin của bạn, làm giảm sản xuất HGH.

Và vì hầu hết các loại thực phẩm đều chứa ít nhất một chút đường, nên cách tốt nhất để giữ mức insulin của bạn ở mức thấp nhất là không ăn gì cả.

Vì sao các bạn phải thực hiện điều này?

Vì cơ thể bạn sản xuất ra nhiều HGH nhất trong khi ngủ.

Do đó, nếu bạn muốn tối đa hóa hoàn toàn mức HGH của mình, bạn phải đảm bảo rằng mức insulin của bạn luôn ở mức tối thiểu khi bạn đi ngủ, để cơ thể bạn có thể tiết ra càng nhiều HGH càng tốt.

Phần 2: Cách tăng HGH tổng hợp

Chú ý: Đây là những thông tin các bạn CHỈ nên tham khảo. Đây KHÔNG phải là lời khuyên y tế. Bằng cách đọc và áp dụng bất kỳ lời khuyên nào trong bài viết này, bạn đồng ý chịu 100% trách nhiệm cho mọi hậu quả. Để áp dụng bất kỳ phương pháp nào dưới đây các bạn nên tìm hiểu và được hỗ trợ bởi các bác sĩ và chuyên gia y tế có uy tín để tránh xảy ra các hậu quả nghiêm trọng

Nếu bạn bị thiếu HGH nghiêm trọng, tiêm HGH tổng hợp là lựa chọn tốt nhất.

Tại sao?

Nếu mức HGH của bạn thấp bất thường, việc cố gắng tăng HGH bằng các biện pháp tự nhiên sẽ không đủ để đưa mức HGH của bạn về mức bình thường.

Và vì không có giới hạn về lượng HGH bạn có thể tiêm vào cơ thể, phương pháp này là hiệu quả nhất trong việc chống lại mức HGH thấp nghiêm trọng.

Làm sao các bạn biết mình có bị thiếu hụt HGH không?

Vì vậy, làm thế nào để bạn biết nếu bạn có quá ít HGH?

Cách chính xác nhất để phát hiện là xét nghiệm nồng độ Hoocmon sinh trưởng trong máu của bạn.

Nhưng vì các xét nghiệm HGH có thể rất tẻ nhạt để chịu sự đau khổ.  Nên bạn nên tự làm quen với các triệu chứng phổ biến của các bất thường HGH.

Những triệu chứng này khác nhau đối với người lớn và trẻ em.

Dưới đây là bảng tổng so sánh cho thấy các triệu chứng phổ biến nhất của sự thiếu hụt HGH ở mỗi nhóm tuổi:

Các triệu chứng của sự thiếu hụt HGH

Người lớnTrẻ em & thanh thiếu niên
Lo lắng trầm cảmThấp hơn đáng kể so với những đứa trẻ khác cùng lứa tuổi
Rụng tócCác đặc điểm trên khuôn mặt trẻ hơn nhiều so với những đứa trẻ khác cùng tuổi
Giảm ham muốn tình dụcChậm dậy thì
Mệt mỏiTóc mọc chậm
Da khô, mỏngChậm phát triển răng
Khó tập trungTăng khối lượng chất béo

(Nguồn: draxe.com )

Tại sao tiêm HGH lại rủi ro

Như tôi đã đề cập trước đó, tốt hơn hết là tiêm HGH tổng hợp nếu bạn có HGH thấp nghiêm trọng. Vì đây là cách đáng tin cậy nhất để đảm bảo rằng mức HGH của bạn được duy trì trong phạm vi bình thường.

Nhưng cũng nhận thấy rằng các phương pháp điều trị bằng tiêm HGH có bản chất rủi ro, vì chúng rất kích khích.

Có 3 lý do chính khiến phương pháp này trở nên rủi ro:

Quá liều HGH

Vì không có giới hạn về lượng HGH bạn có thể tiêm vào cơ thể, nên bạn có thể tiêm quá nhiều nếu việc tiêm không được theo dõi và / hoặc tính toán cẩn thận.

Và nếu bạn tiêm quá nhiều HGH vào máu, bạn có thể mắc chứng bệnh to đầu chi, một tình trạng bạn phát triển do có quá nhiều HGH trong cơ thể (tôi sẽ nói chi tiết hơn về tình trạng này bên dưới).

Do đó, nếu bạn định áp dụng phương án này, hãy đảm bảo nói chuyện với bác sĩ và nhận thuốc tiêm từ người có đủ trình độ và kỹ thuật.

Tác dụng phụ

Có thể gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau đây khi tiêm HGH:

  • Đau cơ
  • Khó chịu khớp
  • Nhức đầu
  • Sưng bàn tay và bàn chân
  • Hội chứng ống cổ tay
  • Sưng ở tay và chân
  • Đau khớp và cơ
  • Phát triển mô vú ở nam giới

Nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không phản ứng tốt với HGH tổng hợp hoặc mức HGH của bạn quá cao.

Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này khi tiêm HGH.

Nguy hiểm cho những người có một số tình trạng bệnh tiềm ẩn

Nếu bạn là bệnh nhân của bất kỳ tình trạng nào sau đây, HGH tổng hợp không an toàn cho bạn:

  • Khối u
  • Ung thư
  • Ốm nặng
  • Khó thở nghiêm trọng
  • Đa chấn thương

Hơn nữa, nếu bạn bị tiểu đường, hãy đảm bảo theo dõi lượng đường trong máu của bạn một cách chính xác, vì HGH có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng insulin trong cơ thể.

Mặt tối khác của các điều trị têm HGH tổng hợp: Đó là giá cả

Một lý do khác tại sao bạn chỉ nên coi tiêm HGH là một lựa chọn nghiêm túc là vì mức giá quá đắt đi kèm với nó.

Theo hiện tại giá điển hình của phương pháp điều trị HGH có thể lên đến hàng trăm ngàn đô la

Theo thống kê thì trung bình, nó sẽ tốn khoảng 52 000 đô la cho để tăng 2,5 cm chiều cao.

Vì vậy… Tôi có nên đi tiêm HGH không?

Như bạn có thể nhận ra tại thời điểm này, phương pháp điều trị bằng tiêm HGH rất hiệu quả, nhưng cũng có nhiều rủi ro và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được thực hiện đúng cách.

Đã nói rằng, đừng để bất kỳ cạm bẫy nào trong số này khiến bạn không đưa ra quyết định đúng đắn.

Nếu bạn thực sự tin rằng bạn hoặc con bạn có thể bị thiếu HGH nghiêm trọng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để thảo luận kỹ lưỡng về lựa chọn này.

>> Xem thêm:  Top 11 thuốc tăng chiều cao tốt nhất hiện nay của Mỹ

Khi nào tôi nên tránh HGH hoàn toàn?

Trước đó, chúng ta đã thảo luận về các triệu chứng phổ biến của sự thiếu hụt HGH ở người lớn và trẻ em.

Tuy nhiên, điều quan trọng không kém là bạn cũng phải nhận thức được các triệu chứng mà bạn nhận được khi có quá nhiều HGH trong cơ thể.

Tình trạng này được gọi là bệnh to đầu chi (Acromegaly).

Vậy nguyên nhân bệnh to đầu chi là gì?

Khi có một khối u trong Tuyến yên của bạn, một lượng HGH dư thừa sẽ được tiết vào máu, gây ra nhiều bất thường trong cơ thể bạn.

Nó cũng có thể được gây ra từ việc tiêm quá nhiều HGH vào máu của bạn.

Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến nhất của bệnh to đầu chi:

Các triệu chứng của HGH dư thừa (còn gọi bệnh to đầu chi Acromegaly)

  • Mở rộng xương ở mặt, bàn tay và bàn chân
  • Tóc mọc quá nhiều ở phụ nữ
  • Thúc đẩy tăng trưởng quá mức
  • Tăng cân
  • Các khớp bị sưng và đau làm hạn chế cử động
  • Giọng khàn, trầm
  • Mệt mỏi
  • Nhức đầu
  • Không thể ngủ
  • Yếu cơ
  • Đổ quá nhiều mồ hôi
  • Da dày lên
    (Nguồn: Healthline.com )

Điều đó nói lên rằng bạn không cố gắng tăng mức HGH của mình nếu bạn đang bị các tình trạng này.

Nếu bạn nghi ngờ mình đang mắc chứng bệnh to đầu chi. Hãy nhanh chóng đảm bảo là bạn phải đi xét nghiệm nồng độ Hoocmon sinh trưởng và nói chuyện với bác sĩ

Các câu hỏi thường gặp về HGH

Câu hỏi: HGH có suy giảm khi bạn già đi không?

Câu trả lời: Có. Đây là một lý do tại sao điều quan trọng là phải duy trì HGH ở mức đủ cao khi bạn già đi.

tac dung cua Hoocmon sinh truong GH la gì

(Nguồn: Dr.Jockers )

Câu hỏi: Liệu pháp Hoocmon sinh trưởng có giới hạn độ tuổi không?

Câu trả lời: Không có giới hạn tuổi dưới hoặc trên cho liệu pháp HGH.

Tuy nhiên, để áp dụng liệu pháp HGH, phải theo dõi tiến triển chiều cao của bệnh nhân ít nhất một năm. Vì vậy, bệnh nhân phải từ 1 tuổi trở lên, trừ khi họ bị hạ đường huyết do thiếu GH .

Phần kết luận

Cho dù bạn là người lớn, thanh thiếu niên hay trẻ em, việc duy trì đủ mức HGH là điều cần thiết nếu bạn muốn tối đa hóa chiều cao của mình.

Nhưng quan trọng hơn: HGH là một phần cơ bản giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và hoạt động bình thường.

Vì vậy, nếu bạn thực sự nghiêm túc về việc phát triển chiều cao mà vẫn khỏe mạnh, hãy đảm bảo thực hiện các hướng dẫn trên bài viết này phù hợp nhất với bạn.

Và nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các hướng dẫn về cách phát triển chiều cao, hãy nhớ xem các bài viết khác trên trang web của tôi.

Hãy nhớ rằng: Việc cao lên không phải là một sớm một chiều mà là một quá trình dần dần.

Các bạn có bất kỳ câu hỏi nào về HGH?

Hoặc có thể bạn có những câu hỏi chung về việc phát triển chiều cao.

Dù là câu hỏi nào, hãy cho tôi biết bằng cách để lại bình luận bên dưới ngay bây giờ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

NuBest Tall giúp hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu

Bên cạnh các phương pháp tự nhiên, có thể sử dụng thêm viên uống tăng chiều cao uy tín, chất lượng từ Mỹ, đã được FDA Hoa Kỳ cấp phép. Trên thị trường hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ hỗ trợ tăng chiều cao NuBest Tall là một trong số ít các sản phẩm đã được người tiêu dùng Mỹ tin tưởng và đang được bán trên Amazon Mỹ, Canada, Ấn Độ, Trung Quốc,… Sản phẩm cũng đã được Cơ quan quản lý nhà nước tại Việt Nam cấp xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.

NuBest Tall giúp hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ và thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì. Sản phẩm hiện đang nhận được sự tin yêu, lựa chọn của đông đảo khách hàng trong và ngoài nước khi có nhu cầu muốn thúc đẩy chiều cao tăng trưởng một cách thuận lợi, an toàn và đảm bảo sức khỏe.

NuBest Tall sử dụng hiệu quả cho những trường hợp:

– Thanh thiếu niên và trẻ em từ 5 tuổi trở lên

– Trẻ bị còi xương, chậm lớn, gãy xương, hư hỏng răng.

Tham khảo chi tiết thêm hoặc nhận tư vấn miễn phí TẠI ĐÂY

– Website: https://www.nubesttall.com/

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Ý kiến của bạn

THANH TOÁN AN TOÀN

Thanh toán đảm bảo an toàn cho khách hàng thân yêu

HOÀN TRẢ TIỀN KHÁCH

Shop cam kết đổi trả hàng nếu sản phẩm của shop bị lỗi.

FREE SHIPPING

Miễn phí tiền vận chuyển cho các đơn hàng từ 300k
DMCA.com Protection Status