Thẻ: cách giảm cân 1 tuần

10 cách giúp bạn giảm từ 1kg mỗi tuần theo phong cách Mỹ

Nếu bạn muốn giảm cân theo cách lành mạnh và giảm cân cho tốt, bạn nên giảm cân với tốc độ chậm và ổn định. Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên giảm khoảng 1kg mỗi tuần, mặc dù bạn có thể không liên tục giảm 1kg mỗi tuần. Vậy làm sao để đạt …
DMCA.com Protection Status