Thẻ: giảm cân tăng cơ

Bạn có thể tăng cơ bắp và giảm mỡ cùng một lúc không?

Tăng cơ bắp và giảm mỡ không nhất thiết phải là mục tiêu loại trừ lẫn nhau điều đó có nghĩa là bạn có thể đốt chất béo cùng lúc tăng cơ. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn phụ thuộc vào việc bạn bắt đầu từ đâu (về cân nặng và thể lực tổng thể …
DMCA.com Protection Status